تخمه کـدو صـابونی پوست نازک مغزدار(رژیمی)

❇️خواص تخم کدو و مغز آن خیلی بیشتر از آن چیزی است که بسیاری از افراد تصور می کنند. تخمه کدو به عنوان یکی از پرطرفدارترین آجیل ها که در دسته تخمه ها قرار میگیرد، علاوه بر خوشمزه بودن، دارای ارزش غذایی و خواص بیشماری است. مهم ترین مزیت خرید تخمه کدو و مصرف آن وجود مواد مغذی مانند منیزیم، روی و چربی های سالم است. وجود این مواد پرخاصیت در تخمه کدو نقش مهمی در سلامت قلب و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها دارد. ❇️به این نوع پخت وتفت( صابونی) میگن که اول تخمه رو در آب نمک و محلول میخوابونن بعدش توسط دستگاه تمام اتومات به طور یکنواخت پخت و تفت داده میشه ---------------------------------------------------------------- نـوش جـان😍😋